26 Maart Avond Yoga

Vanavond zijn we bewust van ons bijzonder systeem: het lichaam. We vergeten soms dat alles zomaar functioneert, maar ons lichaam is magisch. Het kan van alles en vaak hebben we dat pas door als er even iets niet werkt. Dus, we zijn in dankbaarheid aanwezig met wat rustige bewegingen en liefheid naar ons lichaam toe. We vertragen, zijn aanwezig en gunnen onszelf ontspanning.