Introductie Les

In deze les leg ik uit hoe mijn online lessen zijn opgebouwd en ik laat je kennis maken met de belangrijkste oefening in al mijn lessen: Surya Namaskar, de zonnegroet. Je leert wat we in de meeste lessen doen zodat je alle live lessen en de lessen uit de bibliotheek goed kunt volgen. Let's go!